スポーツジムに行くと、背中、わき腹、二の腕などなどマシンを一通りやらなきゃ！ウエストシェイプやストレッチも！と思うとつらくなる。やっていても悲壮な感じが漂ってくる。なので完璧にできなくてもいいじゃないか。７０点くらいであっても運動をしない…
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