水泳で体を引き締めようとがんばっていたが、思うようにいかない。どうも部分的にやせるためにはその部分に特化した運動が必要なのではないかと最近思い至った（←遅すぎ？）。ということで今日はジムでやはりマシンをつかって運動をしようと意気込んで行った…

脚本家にひかれて観てみました。録画したかったのだけれどもできない事情がありリアルタイムで。タイトルは「最後から二番目の恋」。 脚本が「ちゅらさん」を書いた岡田恵和氏。岡田氏のドラマはこころがあたたまります。そんな印象があるので期待して観まし…

カテゴリーに「健康」を追加しました。 昨日カードのポイントでゲットした「体重計」が届きました。 それは「体重」ばかりではなく、個人登録すると「体脂肪率」やら「内臓脂肪」「基礎代謝量」「筋肉量」「推定骨量」「体内年齢」などが表示される優れもの…

クロール ５００メートル 平泳ぎ ５００メートル 泳ぎました。体が水になじんできたように感じました。 気持ちよかったー！ ……でもやっぱりやせぬ（苦笑）……。

２０１２年 初泳ぎ クロール ５００メートル 平泳ぎ ５００メートル気持ちよかったー！ ……でもやせぬ（苦笑）……。

本年もよろしくおねがいいたします。「ガーベラ健在」という証として（？）、このブログをどうにか継続していきたいと思っております。更新が途切れたらなにかあった？のかもしれません（笑）。ということで、内容は二の次です（すみません）。 新年第一発目…

拙ブログに来てくださっている方（来てくださった方）、本年も（たまたま？）読んでいただきありがとうございました。 このところ読書の記録もままならず、内容がない（＝読む価値のない）記事となっていることを情けなく思っている今日この頃です。来年こそ…

職場で文庫本を持っている人を見かけるとつい何の本を読んでいるのか聞きたくなる。 そんな衝動にかられる。失礼かな？と思いつつやっぱり気になって聞いたりする。そこから作家さんや本の話に広がって本の貸し借りが始まったりもする。 実際自分が貸してい…

久しぶりにお茶会に行きました。本日はお薄とお濃茶の二服いただきました。お濃茶のお菓子が「かえで」という練り物で中にあんこが入っていて、甘すぎず上品なお味でした。お薄のお菓子は薄暗い紫色で見た目は堅そうなのですが、実はやわらかくてこれまたお…

ただ今仕事が小康状態。まだまだ予断を許しません。 これからどんなふうに事態が変化していくのか。予測がつくようでつきません。 ただ、どちらに転んでも難しいだろうな…ということだけは漠然として感じています。……はあ〜……自分の力だけではとうてい及ばな…

・年賀状のはがきの予約申込み書が郵便受けに入っていたこと ・お歳暮の案内が来ていたこと ・おせちの予約の案内がきていたこと ・クリスマスケーキの予約案内がきていたこと ・紅白歌合戦の司会者が発表されたとき ・来年のカレンダーや手帳が店頭に並んで…

こころがざらざらして 口から出てくる言葉にとげがある 声は必要以上に大きくキンキンしている わかっているのに歯止めがきかない こんな時もあるさと思ってみたり 時にはいいさと思ってみたり 感情の動物だね人間はー。 強いものが弱いものにあたると 連鎖…

先日街中で見た「こんなものあるんだ。便利そう！」と思ったものを２つほど紹介してみる。 一つ目。鞄の上部に背広の上着をはさむものがついている。サラリーマン風の男性が上着を鞄の上にかけて颯爽と歩いていたので「落ちないのかな？」と思って見てみたら…

やっとひといきつけます！そして三連休だーーー！！うれしくてなみだ出てくるぜ。 まあ、いろんな意味で今は落ち着いている。しかし…。１か月後がコワイのだ。 今、あることが小康状態。これがどっちにころぶかで事態は好転するか暗転するか…。まあ今は、目…

ある著名人のＨＰに毎日アクセスしています。なぜなら毎日更新されるから。短い言葉なのですがはっとさせられるひとことが書いてあるから。 「毎日」更新というのがいいです。その人のことを「思う時間」が「毎日」あるわけだから。より身近に感じますー。 …

本当にことのところいろいろあって疲弊しています。この出会いや出来事は自分にとってどんな「意味」があるのか。 はたまたなにかの「修業」なのか。そんなことを考えたりもします。 先が見えない時って人は不安になるものですねー。

ある日突然、事態が急転直下することがある。 例えると、長い時間をかけてコップに少しずつ少しずつ水がたまってきていて、実はもうあふれんばかりだった。そして何かの拍子にそのコップから水が一気にどっと溢れ出した。そんなイメージ。 だから「突然」の…

疑問１：森山良子さんの歌による「さよならの夏」はどのようなもの？とてもつやがありのびやかな朗々と歌いあげるような安定感のある歌声でした。素敵でした！。 そして手嶌さんの歌声。これがまたやっぱりいいんですね。映画の主人公が高校生。思春期真っ只…

今、久世 光彦著『向田邦子との二十年』という本を読んでいる。なんだか読んでいてせつなくなってくる。なぜなら両者ともこの世にはいらっしゃらないから。そしてなにより久世氏の向田氏への愛（男女というのではなく）が感じられるからー。 この本の巻末に…

最近目が覚めるとほっとします。なぜなら、よくない夢を見ているからです。 ……あーよかった。夢で…… 今まで３回ほど見ているのですが、どれも仕事が終わっていないだとか、試験会場に行くのに忘れ物をしてきただとか、ほんとにどうしようもない夢です。 潜在…

今日、うれしいことがあった。年若いひとから手紙をもらったのだ。それはお礼の手紙なのだが、その中に自分へのおほめのことばが添えられてあった。 実はその頃、自分の人間性をこてんぱてんに否定されるような出来事（自分が感じてるだけ？）があった。自信…

今日に限って雨が降りました。 空を見上げても一面雲で覆われ、星ひとつ見えません。 今年は会えませんでしたね。 織姫と彦星ー。 昔は短冊に願い事を書いたり、折り紙で飾りを作って笹に飾ったりしたものでした。 また、人の願い事を読んだりするのも興味深…

気が進まぬことなのだが、「やる」と言ってしまったからにはやらねばなー。どうせやるなら、同じことを繰り返したくない。だから１回でキメたい。 ……んー。でもテンションあがらん……。 何か自分を発奮させる方法ないかなー。無事終わったら「ごほうび」をも…

あっ！という間に７月。 今年もいろいろあった。３７年ぶりに電力使用制限。 忘れられない年になるだろう。 あと６カ月で２０１１年も終わるんですね。 まだ実感ないけど（苦笑）。 なつ・夏・ＮＡＴＵ・暑い夏！ばてないように暑さ対策・節電対策をしてこの…

記事を書いていませんね。 読書量も減っています。 いったい何をしているのでしょうか本ブログの筆者ー。 時間を有効に使っているとは思えない今日この頃。 忙しいというのは理由になりません。すべてやる気の問題です（苦笑） とりあえず、読了した本を覚書…

にわかに時間的にも精神的にも余裕がなくなっていく感じがする。 じわりじわりと…。やること満載。 能率よくやっていかないとゴテゴテになる。ああ。休日出勤かー（がくり）こんなことをしてないで（？）シゴトしよー！？

昨日探し物をしている途中で、昔にいろいろ書き綴っていたノートを何冊か見つけ、ぱらぱらとページをめくってみた。切り込んで書いてあるものもあれば、字が乱れており支離滅裂のものもある。へー。その頃そんな気持ちだったんだ！という発見もあった。 ……そ…

先日のことはぬかよろこびだったのか。一進一退。一喜一憂。そう簡単に物事は進みません。周りの先輩方のアドバイスは的を射ている。さすがだと思う。 こういうプロセス自体が自分にとっては勉強となる。そして経験値がアップするのだと思う。とはいえ、つら…

このところかかえていた懸案事項のひとつが、解決のきざし。もやもやしていた景色が、雪明りでぱーっと明るくなった感じです。 でもまだ締め切りのある仕事と、懸案事項がひとつずつある。 ここでわかったこと。自分は数字合わせはニガテなこと。いいじゃん…

春は出合いの季節でもある。人と人との出合いには緊張と期待とちょっぴり不安が混じる。 不安といっても自分にはあまりないのだがー（苦笑）。 心のどこかで＜どうにかなるさ＞と思っている部分が、少なからずあるのかもしれない。 どんな出合いだろうと、そ…